Conocer lo que sentimos

Aprendizaje esperado

Identifica que el proceso de regular la atención requiere tomar conciencia de los propios pensamientos y sensaciones corporales, y elaborar un plan para el logro de metas; Describe las características fisiológicas de las emociones, y emplea estrategias que le permiten tener una visión más amplia y objetiva de su personalidad y patrones habituales; Genera vínculos con otros para mejorar su entorno de manera colaborativa; Expone y argumenta sus sentimientos e ideas acerca del maltrato a otras personas; Compara las consecuencias de asumir posturas cerradas frente a posturas de diálogo durante situaciones de desacuerdo o conflicto. Valora las oportunidades de conocer las ideas de otros aun cuando no está de acuerdo.

Palabras clave

Sentimientos Conocimiento personal